Erholung im Alltag: So kann man abends in einem warmen, angenehmen Schaumbad oder aber bei Entspannungsmusik nach getaner Arbeit wellnessen, genauso wie durch einen probiotischen Joghurt, leichtverdauliche vegetarische Küche oder den Smoothie für Zwischendurch. Selbstverständlich gehört auch – und das sogar grundlegend – gesunder Schlaf mit hinein ins allgemeine Wohlbefinden, steigt doch die gute Laune bei genüsslich-entspanntem Räkeln nach erholsamem Schlaf.
Das Sprichwort "Ein Mann ein Wort, eine Frau ein Wörterbuch" ist leider nicht nur meistens wahr, sondern auch gleichzusetzen mit dem Aktionismus der daraus erfolgt. Sagen Männer "Klar" wenn man sie bittet das Thermo Rollo zur Verdunkelung zu verschließen, machen sie genau so viel, wie dieser Satz lang war. Wir als Frauen mögen zwar noch nervtötend viel zu einem "Klar (mache ich das Schatz. Soll ich dir außerdem eine Wärmflasche machen?
Tauschen Sie die Gardinen im Kinderzimmer gegen kindgerechte Gardinen aus und nie wieder wird es aus diesem Grund zu Schlaflosigkeit von Kind und Eltern kommen. Es gibt viele verschiedene Muster, Farben und selbst Comic-Helden finden sich auf Kinder-Gardinen wieder.