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/template/media/country/de.gif Bikram Yoga - ein Schweiß treibendes Workout
Bei Bikram-Yoga werden in einem ca. 40 Grad heissen Raum 24 Positionen und zwei Atemübungen praktiziert. Jede Anwendung wird wiederholt, die Abfolge ist dabei immer gleich, was ich mir mit der Zeit ein wenig eintönig vorstelle. Die Augen bleiben abgesehen von der Entspannung 90 Minuten lang ...
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Hinzugefügt am 03.06.2012 - 20:56:18 vom Tini
Kategorie: Sport
 
 
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